Počas zimného obdobia je náš imunitný systém ohrozovaný viac než počas iných ročných období. Striedanie zimy a tepla, chrípkové epidémie, či nižší príjem vitamínov, nám neustále znižujú obranyschopnosť. Zvýšiť si ju môžeme aj pomocou ovocia a zeleniny.Denná konzumácia dostatočného množstva a druhov ovocia a zeleniny je veľmi dôležitá . Jednotlivé druhy ovocia a zeleniny obsahujú nielen vitamíny, minerály či stopové prvky, ale aj ďalšie látky, ktoré nám zlepšia nielen metabolizmus, ale pomôžu odstrániť či aspoň redukovať mnohé naše zdravotné problémy. V októbri, keď jesenný zber ovocia a zeleniny vrcholí, sa žiaci 1. stupňa na Hviezdoslavke spoločne pustili do vytvárania ovocných a zeleninových panáčikov. Pani učiteľky im pripravili zdravé, voňavé dopoludnie plné tvorivosti a vitamínov. Všetci zaujato krájali jablká, hrušky, banány, slivky i hrozno. Deti mali radosť zo zaujímavej práce a okrem získavania zručností sa učili, že s ovocím sa dá aj hrať. Pri ochutnávke zisťovali, že ovocie je chutné, zdravé a  plné vitamínov. Veríme, že týmto spôsobom si deti vštepia správny životný štýl. Po výdatnej ovocnej nádielke sme si svoje výrobky vystavili na spoločnej výstavke a  chvíľu sa potešili aj z ostatných tvorivých nápadov. Už teraz sa tešíme na ďalšie spoločné stretnutie plné ovocných a voňavých zážitkov.

Mgr. A. Sabolová